Sonja Sachsenhofer, MA MBA
Coaching | psychologische Beratung | Training

Coaching | psychologische Beratung | Training

www.stressmanagen.at - Die Praxis für Stressmanagement in Linz/Oö.

Stress kann uns hemmen aber auch voranbringen - es kommt darauf an, wie man damit umgeht oder umgehen kann. Potenziale können durch einen Blick von Außen erkannt und aufgezeigt werden - dies ist meine Aufgabe.


Herausfordernde Situationen, Veränderungen und Stress sind ein Bestandteil unseres Lebens. Stress hat viele Gesichter und jeder erträgt ein anderes Maß an Belastung. Es spielt daher eine große Rolle, wie Stress verarbeitet wird. Wachsende Anforderungen im beruflichen oder privaten Alltag, insbesondere bei Doppelbelastungen, können zu andauernden Stresssituationen führen, die die Gesundheit schädigen können.  Stressmanagement ermöglicht positive Veränderungen herbei zuführen, Erfolge zu generieren und schafft Zufriedenheit im Leben, sowohl beruflich wie auch privat.


Ihre Möglichkeiten:


Coaching, psychologische Beratung  und/ oder  Training - Finden Sie das für Sie passende Angebot um ihr Leben erfolgreich zu gestalten!


Adresse der Praxis: Reindlstrasse 21, 4040 Linz


Coachings, Beratungen und Trainings finden in einem vertrauensvollen Umgang miteinander unter absoluter Diskretion statt.


Um Ihnen eine bestmögliche Einteilung Ihrer Termine, stressfrei, zu ermöglichen, berate ich Sie gerne Montag - Donnerstag abends (ab 17:00 Uhr) sowie Freitagnachmittag und am Wochenende.


Für nähere Informationen oder einer Terminvereinbarung treten Sie mit mir in Kontakt.